Hey everyone, I hope you’re having an amazing day today. Today, we’re going to prepare a distinctive dish, tortitas de quinoa. One of my favorites food recipes. For mine, I will make it a little bit tasty. This is gonna smell and look delicious.
INCORPORA la quinoa y mezcla bien con los demás ingredientes. Agrega la salsa de soya y sigue mezclando. Las tortitas de quinoa son una excelente opción para estos casos ya que son fáciles de preparar y comer. Quedan deliciosas con salsas cremosas como crema agria o yogur griego, y calman el hambre en instantes.
Tortitas de Quinoa is one of the most popular of current trending meals on earth. It’s enjoyed by millions every day. It’s simple, it’s quick, it tastes yummy. They’re fine and they look fantastic. Tortitas de Quinoa is something which I have loved my entire life.
To begin with this particular recipe, we must first prepare a few ingredients. You can have tortitas de quinoa using 20 ingredients and 5 steps. Here is how you can achieve that.
The ingredients needed to make Tortitas de Quinoa:
- Prepare 2 cup quinoa
- Get 1 cup soybean granules
- Prepare 1 cup oats
- Take 4 tablespoon Corn Floor
- Take 2 tablespoon yogurt
- Take 1/2 cup sweet corn
- Make ready 1/4 cup carrot grated
- Make ready 1/4 cup onion finely chopped
- Prepare 1/4 cup capsicum finely chopped
- Prepare to taste Salt
- Prepare 1 teaspoon pepper powder
- Get as needed oil for shallow frying
- Prepare To make ahi sauce
- Make ready 1 cup cabbage
- Prepare 1/2 onion
- Get 1/2 cup coriander
- Take 1/2 tsp pepper powder
- Prepare to taste Salt
- Prepare 2 jalapeno
- Prepare 2 tablespoon mayonnaise
Formar las tortillas aplastando un poco de masa con dos platos forrados con papel film o con una tortillera (como la del video). La quinua era un alimento básico de los antiguos incas, quienes la llamaban la "madre de todos los cereales". últimamente se ha vuelto muy popular en Estados Unidos y es muy útil tenerla en la despensa. Hay quinua blanca, roja y negra, y todas son deliciosas. La quinua contiene más proteína que cualquier otro cereal y se considera como una proteína completa porque contiene.
Instructions to make Tortitas de Quinoa:
- Soak the quinoa into water for about half an hour. Then add salt to it and boil it.
- Wash the soya granules thoroughly in water. Grind the oats to make powder.
- Mix quinoa, oats powder, soy granules, corn flour, yogurt, salt, pepper powder, finely chopped capsicum and carrots.
- Give it a Shape of the tikki. Shallow Fry it using little oil.
- To make ahi sauce, in a, mixture jar add the cabbage, onion, coriander, pepper and salt to taste. Grind it into a paste. Grind it again by adding mayonnaise. Serve the Tortitas with ahai sauce.
Hay quinua blanca, roja y negra, y todas son deliciosas. La quinua contiene más proteína que cualquier otro cereal y se considera como una proteína completa porque contiene. Incorpora la quinoa, el perejil, el pan molido, la harina y el huevo. Salpimienta y forma las tortitas. • Dora éstas en una plancha o una sartén con el aceite de oliva. • Acompaña con la ensalada de arúgula, jitomate cherry y piña troceada. Para más recetas de cocina visita Cocina Fácil Network Por: Cocina Fácil Network/ Foto: Archivo Estas tortitas de quinoa son una maravilla, un bocado light perfecto para incluir con frecuencia en tus comidas.
So that is going to wrap this up for this special food tortitas de quinoa recipe. Thanks so much for your time. I’m confident that you can make this at home. There’s gonna be interesting food in home recipes coming up. Don’t forget to save this page on your browser, and share it to your loved ones, colleague and friends. Thanks again for reading. Go on get cooking!
